يعتبر احمرار الوجه من ردات الفعل الطبيعية التي تظهر على وجه الإنسان، وعادة ما تتسبب هذه الحالة بفضيحة الشخص بسبب خجله من التحدث أو التعامل مع الآخرين، وأيضاً في حالة احمرار الوجه أمام الآخرين فإن تسبب لنا المزيد من الخجل واحمرار الوجه المخجل.
اقرأ أيضاً : 5 طرق لتجاوز الصدمة العاطفية أو الانكسار العاطفي
احمرار الوجه
وبحسب ما ذكره الأطباء فإن احمرار الوجه نتيجة الخجل هو ردة فعل جسمانية طبيعية لشعور المرء بالخجل، وهي ردة فعل عفوية طبيعية يصعب التحكم بها، ومن البديهي أن الشخص الذي يحاول السيطرة على احمرار وجهه فإن هذا يؤدي لزيادة احمرار وجهه وقد يمتد هذا الاحمرار ليصل للوجه والرقبة والصدر والأذنين.
ومن الناحية النفسية، فإن احمرار الوجه ما إلا ارتباط بالوعي الذاتي، ومحاولة المرء لمعرفة نظرته لنفسه بعيون الآخرين، وكذلك يحدث احمرار الوجه عندما يبدأ الإنسان بالشعور أن مظهره أو كلامه او أفعاله تجذب الآخرين وانتباههم له بطريقة يتفاداها ولا يرغب بها.
أسباب احمرار الوجه
توجد مجموعة من الأسباب التي تؤدي لحدوث احمرار الوجه ومن أبرز هذه الأسباب
- إحساس المرء لنفسه بأنه يخالف التقاليد والعادات الاجتماعية التي يتبعها الآخرين بموقف أو حدث معين.
- التعرض للثناء والمدح من الآخرين.
- التعرض للانتقاد سواء من الأصدقاء أو زملاء العمل.
- انتباه الأشخاص الآخرين لاحمرار الوجه وإبداء تعليقهم على الاحمرار.
ولهذا فإنه عند معاناة الإنسان من احمرار الوجه فإنه يجب تقبل هذه الاحمرار وعدم محاولة إخفائه أمام الآخرين، ويجب أن نتقبله بصدر واسع ولا نضع المزيد من اللوم والعتاب على أنفسنا بسببه.
اقرأ أيضاً : وصفات لتنعيم الصوت والحصول على صوت ناعم للفتيات والاطفال