9الخجل
الخجل هو من الأحاسيس الطبيعية التي توجد في كل إنسان سواء الرجال أو النساء، ويظهر الخجل على الوجه سواء باحمرار الوجه او الوشوح بالوجه على الجانب الآخر، ويعتبر الخجل في هذه الحالة أمراً طبيعياً، ولكن عندما يزيد الخجل عن حده الطبيعي فهذا يعد مرضاً يجب علاجه للتخلص منه، ويمكن علاجه من خلال تكوين العلاقات الشخصية والاجتماعية والمشاركة في الأنشطة المختلفة بشكل تدريجي، وفي هذه المقالة سنعرف طرق التخلص من الخجل الزائد اتجاه الزوج.
طرق التخلص من الخجل الزائد اتجاه زوجي في الفراش
- كوني امراة سخية مع زوجك: فكونك امراة سخية مع زوجك في الفراش وفِعل الأشياء التي يحبها زوجك ويفضلها فإن ذلك يقابله زوجك بالمزيد من الاهتمام.
- ركزي على مغازلة زوجك: فعند رغبتك وحاجتك للفراش فلا يجب الاستهانة بقوة مغازلة الزوج وتأثيرها في الزوج، ولهذا لا يجب بدء العلاقة الزوجية في غرفة النوم، بل يجب أن تبدأ المغازلة منذ بداية النهار وتهيئة المناخ والجو المناسب لها، حاولي بداية المغازلة عندما يبدأ زوجك بالاستعداد للذهاب للعمل في الصباح، وغازليه خلال النهار وحاولي ترك رسائل رومانسية، ومع مرور الأيام ستكون المغازلة امراً شيقاً وملهما لأنك بحاجة للتفكير بطرق جديدة للمغازلة.
- ارتداء الملابس المناسبة: إذا كنت في حاجة للعلاقة الحميمة ولكنك تشعرين بالخجل من طلب ذلك من زوجك، فيمكنك جذب انتباه زوجك عن طريق الملابس، فالرجال كائنات تستطيع استشعار التلميحات من خلال رؤية زوجاتهم مثيرات ومتجملات.
- تهيئة الجو المناسب: عندما يعود زوجك للمنزل بعد يوم عمل مجهد وطويل، فقد يكون من الصعب طلب العلاقة الحميمة من زوجك، ولكنكِ عندما تقومين بتهيئة الجو المناسب فإن ذلك يتحدث نيابة عنكِ، وحاولي تحويل غرفة النوم لمنتج من الرومانسية؛ وهذا كفيل بشد انتباه الزوج، ويمكنك تجربة الزهور، الموسيقى، الشموع، وغيرها.
- حاولي اشعار زوجك بأنه بطلك: من أسباب خجل النساء في الفراش هو عدم الرغبة في إيذاء مشاعر الزوج، وببساطة اطلبي من زوجك ما تحتاجينه وما ترغبين به، وهذا سيعطي لزوجك مواقف ايجابية وإيحاءات مختلفة عند زوجك عما تريدينه، والرجال عامة يحبون ان تعترفي لهم بما ترغبين به.
- قضاء بعض الوقت وجها لوجه مع زوجك: فالروتين اليومي سيكون سبب للملل وزيادة في الخجل، ولهذا حاولي إيجاد أجواء مناسبة تساعد على قضاء وقتاً كافيا مع زوجك، فيمكنك مثلاً أن تنظمي له زيارة لمتحف او الخروج معاً في موعد خاص بكما، او شراء تذاكر حفلة او حدث معين فهذا من شانه توطيد العلاقة وكسر جميع الحواجز بينكما.
طرق التخلص من الخجل مع الزوج
- الاهتمام بالشكل الخارجي
- احرصي دائماً على شكلك الخارجي، وهذا سيساعد في التخلص من الخجل، ودائماً كوني انيقة في ارتداء الملابس، وضعي القليل من المكياج فهذا من شانه لفت انتباه الزوج.
- تعزيز ثقتك بنفسك، ودائماً كوني فخورة برشاقتك وبجمالك، وكوني متاكد بأنك أفضل امرأة في نظر زوجك، وتذكري دائماً وجود شيء مميز بكِ سيشد انتباه زوجك منه.
- الابتسامة الدائمة
فالمحافظة على الابتسامة الدائمة خصوصاً في حضرة الزوج، ويساعد الابتسام في طرد التوتر والقلق ويعطيك انطباعاً بزيادة ثقتك بنفسك، كما قد يكون ذلك طريقاً لزيادة الوقت الذي تقضيه مع زوجك، ولهذا حاولي باستمرار أن تكوني امرأة سعيدة بجانب زوجك و ادعميه وقدمي له الحلول والاقتراحات عندما يقوم بمناقشتك.
- طلب النصيحة
- حاولي ايجاد شخص تثقين به واطرحي عليه جميع الأسئلة التي تدور في خاطرك وعن طريقة التعامل مع الرجال والذكور، وحاولي التعرف على طريقة الاهتمام والتعامل مع الذكور بدون خجل.
- كذلك يمكنك مشاركة ما يجول بخاطرك مع صديقاتك اللواتي تثقبين بهنّ والقريبات منك جداً وحاولي الاستفادة من خبراتهم وتجاربهن مع ازواجهن، فهذا من شانه تغير بعض الأفكار والمعتقدات في خاطرك وبالك.
- تحسين طريقة التعامل مع الزوج
- حاولي باستمرار كتم خجلك وعدم إظهاره امام زوجك، وحاولي التصرف بحكمة وروية وتجنب التسرع في التصرف وعدم التعجل في اتخاذ القرارات، فهذا من شأنه زيادة ثقتك بنفسك وهذا سيولد انطباع لدى الاخرين بقوة شخصيتك وأنك غير خجولة.
- عندما تكونين مع زوجك حاولي ايجاد وخلق جو من التفاؤل والمرح والفرح، وتجنبي السكوت وعدم التحدث مع زوجك، وحاولي قدر المستطاع مشاركة زوجك الكلام والحوار حتى إن لم يكن الموضوع من ضمن اهتماماتك؛ وحاولي صناعة التصنع حول موضوع معين فهذا سيزيد من تبادل الحوار والكلام مع الزوجك وستطردين الخجل بدون رجعة.