تتجنب الكثير من النساء الفحص الإشعاعي أو تصوير الثدي بالأشعة السينية لأسباب مختلفة وربما يرجع لقلق المرأة وتوترها من تصوير الثدي، أو بسبب الشعور بعدم الراحة أو بسبب الإحساس بالألم وفي دراسة تم نشرها في 2013 فقد تبين أن 25 إلى 46 من النساء شعرن بالألم أثناء تصوير الثدي وهذا سبب منع النساء من تصوير الثدي من جديد.
ولكن مع ما نشهده من تطور تكنولوجي كبير فإن أجهزة تصوير الثدي الماموجرام قد شهدت تحسناً ملحوظاً وتطوير كبير في الفترة الأخيرة، وهذا التقدم يجب أن يعطي المريض الشعور بالراحة والطمأنينة بشكل اكبر مما كانت عليه قديماً، كذلك جودة الصورة ووضوحها عالية جداً.
وفي هذه السطور سنتعرف على بعض النصائح التي تساعدك في تهدئة نفسك عند الخضوع لتصوير الثدي بالاشعة السنيية بجهاز الماموجرام.
اقرأ أيضاً : اسباب واعراض سرطان عنق الرحم وطرق العلاج والوقاية
تصوير الثدي بالأشعة السينية
- المحافظة على استقامة الجذع والقدمين في الأمام
تمت ملاحظة ان آلام الظهر التي تصيب النساء بعد إجراء تصوير الثدي تنتج عن عدم استقرار اعضاء الجسم والتوائها مما يدفع للشعور بآلام في الثديين، كذلك يجب المحافظة على استقامة الجسم والجذع والرأس بشكل ثابت للسماح للجهاز بتصوير أكبر قدر من أنسجة الثدي.
- اجعلي موعدكِ عندما يكون ثديك لين ورقيق
التغيرات الهرمونية في الجسم تؤثر على الثديين، إضافة لذلك فإن القلق والتوتر الناتج عن تصوير الثدي من الممكن ان يزيد من الشعور بالألم وجعل التصوير أكثر إيلاماً، لذلك يفضل ان تجعلي مواعيد التصوير في الوقت الذي يكون فيه الثديين رقيقين، وإن تعذر ذلك فيجب تناول مسكن ألم قبل 45 دقيقة من اجراء الاختبار.
اقرأ أيضاً : اعراض الاصابة بسرطان الميلانوما
- حاولي أن تكوني مسترخية
التوتر من الحالات التي تزيد سوء كل شيء بما في ذلك الإحساس بالألم والوجع الذي يصيب الإنسان، وللحفاظ على استرخائك قومي بالشهيق والزفير ببطء وبعمق عدة مرات قبل البدء في تصوير الثدي على الجهاز، كما يجب عليك المحافظة على الحالة الذهنية بعيداً عن الإنزعاج والقلق والتوتر.
- عندما تشعري بالألم أخبري الأخصائي
التكنولوجيا هي آلة تقدم خدمات للإنسان، ولكن لا يمكنها معرفة شعور المرء، ويحدث عادة الألم بسبب تحريك الثدي أو الجسم مما يؤدي لتداخل الإنسجة وهذا يؤثر أيضاً على جودة الصورة، وإذا كنتِ تواجهين صعوبة في المحافظة على وضعكِ الذي أنتيِ عليه فتيقني أنك أخصائي التصوير يحتاج منك الثبات على وضعك لفترة قصيرة جداً من الزمن
- يجب أن تكوني صبورة
حيث ان تصوير الثدي بالأشعة عادة ما يحتاج إلى مجموعة مضاعفة من عدد الصور، وذلك لأن التصوير الإشعاعي لا يستهدف تصوير الثدي والتأكد من علامات الثدي فقط، بل إن التصوير يسعى للتأكد من سلامة باقي أنسجة الثدي.
اقرأ أيضاً : الكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم بفحوصات جديدة